ライトフィットネス座間味
歴史文化センター内のジム器具を活用し、インストラクターの指導のもとシニア世代が気軽に体を動かせるプログラムです。
無料・予約不要で、60歳以上の村民であればどなたでもご参加いただけます。
- 開催日
- 毎月第2または第3金曜日(予定)
- 時間
- 15:15〜16:15
- 会場
- 歴史文化・健康づくりセンター
- 参加
- 無料・予約不要
- 持ち物
- 上履き、飲み物、タオル



